Ketika kita antara 5 hingga 28 tahun kita benar-benar dapat
menyalahgunakan tubuh dan tidak mengganggu tubuh kita. beberapa tahun kemudian enzim
pencernaan Anda , empedu dan asam lambung berada pada tingkat yang sangat
tinggi, sehingga kita dapat mencampur makanan tanpa banyak konsekuensi. Pada
saat Anda lahir, tubuh Anda tetap di kondisi anabolic. Sisa-sisa tersebut
selama sekitar 30 tahun hidup Anda ketika hormon dan enzim berada pada tingkat
tertinggi mereka. Kami menyebut ini sebagai "tahun-tahun terbaik dalam
hidup kita." Setelah memasuki tahun 32, tubuh Anda memasuki keadaan
katabolik, dan tubuh anda mulai membuang limbah dalam tubuh.
Kamu seharusnya tidak mencampur:
- Daging (apapun) dengan kentang
- Ayam dengan nasi
- Ayam dengan Kacang
- Ayam dengan roti atau sandwich apa pun dengan daging
- Air dan minuman apapun sambil makan makanan Anda, Anda
dapat minum setengah jam sebelum dan satu jam setelah makan.
Dari sini dapat disimpulkan bahwa protein dan pati tidak
harus dicampur dalam makanan yang sama. Mengapa demikian ?
Ketika Anda menggabungkan dua hal ini tubuh, memberikan yang
terbaik untuk mencerna makanan tetapi hanya berhasil mencerna pati dan setengah
dari protein. Apa yang terjadi pada bagian lain dari makanan? fermentasi pati dan
menggumpal protein, kebenaran yang mengejutkan adalah, makanan yang membusuk di
perut Anda. Makanan menciptakan mutasi ragi busuk dan parasit yang memunculkan
gas! Ini adalah masalah global, tapi sayangnya sangat sedikit obat
menginformasikan orang-orang tentang makanan yang tepat untuk digabungkan.
0 komentar:
Posting Komentar